香煎鯛魚排佐檸檬皮醬|WMF Fusiontec Mineral 平底鍋

  • 廚具器材
    Fusiontec Mineral 平底鍋
  • 調理方式
    煎烤/煎煮
  • 食材
    海鮮
  • 食譜類別
    西餐
  • 烹飪時間
    30 min

香煎鯛魚排佐檸檬皮醬|WMF Fusiontec Mineral 平底鍋

  • 廚具器材
    Fusiontec Mineral 平底鍋
  • 調理方式
    煎烤/煎煮
  • 食材
    海鮮
  • 食譜類別
    西餐
  • 烹飪時間
    30 min
ingredients
2 人份
  • 主食材
  • ・真鯛魚排
    2片
  • ・鹽
    少許
  • ・胡椒
    少許
  • ・低筋麵粉
    2大匙
  • ・橄欖油
    1大匙
  • ・奶油
    10g
  • ・嫩葉生菜
    適量
  • 檸檬皮醬
  • ・白葡萄酒
    2大匙
  • ・蜂蜜
    1小匙
  • ・鹽、胡椒
    少許
  • ・檸檬皮,磨碎
    1大匙

以真鯛細緻肉質為主角,將魚皮煎至金黃酥脆,魚肉保持柔嫩多汁。搭配白葡萄酒與蜂蜜收成的酸甜醬汁,再以檸檬皮點出清新香氣,呈現輕盈有層次的歐風海鮮料理。使用 WMF Fusiontec Mineral 平底鍋烹調,導熱均勻、蓄熱穩定,能穩定控制火力,保留魚肉鮮甜與細緻口感。

  1. 鯛魚排兩面撒上少許鹽,靜置約 5 分鐘後,以廚房紙巾確實吸乾水分。

  2. 魚排撒上胡椒,薄薄裹上一層低筋麵粉,幫助魚皮煎出酥脆口感。

  3. 平底鍋中火加熱,加入橄欖油與奶油,將魚排皮面朝下入鍋。

  4. 魚排先不移動,煎至魚皮金黃酥脆、邊緣微微捲起。

  5. 翻面後轉小火,用湯匙將鍋中油脂反覆淋在魚肉上,煎約 2~3 分鐘後盛盤。

  6. 原鍋加入白葡萄酒與蜂蜜,中小火煮至略濃稠,再以鹽與胡椒調味。

  7. 將醬汁淋在魚排上,撒上新鮮檸檬皮,搭配嫩葉生菜即可享用。

tips
貼心提醒
魚排下鍋前務必擦乾水分,並等魚皮煎至金黃後再翻面,才能保持酥脆不破皮。檸檬皮建議最後撒上,香氣最清新,也能避免加熱後產生苦味。
使用的產品
WMF Fusiontec Mineral 平底鍋