夏日蔬果沙拉麵【Magimix 合作食譜 : Plants 分享】

  • 廚具器材
    食物處理機
  • 調理方式
    低溫
  • 食材
    所有食材, 蔬菜
  • 食譜類別
    西餐
  • 備料時間
    10分鐘
  • 烹飪時間
    5分鐘

夏日蔬果沙拉麵【Magimix 合作食譜 : Plants 分享】

  • 廚具器材
    食物處理機
  • 調理方式
    低溫
  • 食材
    所有食材, 蔬菜
  • 食譜類別
    西餐
  • 備料時間
    10分鐘
  • 烹飪時間
    5分鐘
ingredients
2 人份
  • 櫛瓜
    1根
  • 胡蘿蔔
    1根
  • 甜椒
    1顆
  • 紫洋蔥
    適量
  • 萵苣
    適量
  • 芒果
    1顆(去皮切塊)
  • 韭菜花
    適量(去皮切塊)
  • 檸檬角
    2 個
  • [醬汁]
  • 花生醬
    2大匙
  • 熱水
    適量
  • 糙米醬油
    1-2小匙
  • 棕櫚糖
    1/2小匙
  • 純麻油
    少許
  • 辣椒
    少許(或辣椒醬)
  • 蘋果醋
    1/2小匙
  • 蒜頭
    1辦(切碎)
  • 香茅葉子
    少許(切碎)
  • 馬蜂橙葉子
    少許(切碎)
  • [配料食材]
  • 鷹嘴豆天貝
    150g(切條)
  • 鮮香菇
    6朵(切半)
  • 糙米醬油
    適量
  • 棕櫚糖
    適量

料理步驟

  1. 先來準備沙拉食材,將Magimix換上「蔬果沙拉麵組」配件,選擇自己喜歡的粗細刀片,將節瓜和胡蘿蔔分別製作成蔬果麵,取出備用。

  2. 將配件換成片刀,把甜椒切成條,取出備用,再用通樣功能把洋蔥切成絲,並取出備用。

  3. 準備兩個盤子,將萵苣鋪平,接著放入剛剛準備好的食材、芒果、韭菜花及檸檬角。

  4. 再來準備醬汁,取一個小碗放入花生醬和熱水,拌勻,可以調整自己喜歡的濃稠度。接著加入其他食材拌勻,可依自己口味調整味道。

  5. 最後來準備配料食材,取一個平底鍋,加入少許的油,放入天貝以及鮮香菇煎至兩面上色。同時將糙米醬油以及棕櫚糖放入一個小碗拌勻。食材上色後倒入醬汁,煮至收乾。

  6. 把配料上放沙拉再淋上醬汁、擠上檸檬汁就可以享用清爽的沙拉麵囉!

合作對象:Plants
粉絲專頁:https://www.facebook.com/plantseatery/

tips
貼心提醒
食材可以依喜好調整,夏天是節瓜盛產的季節,但如果真的找不到節瓜可以試試大黃瓜!
使用的產品
Magimix 萬用食物處理機