【毛奇的節氣料理】秋分:秋刀魚與栗子燒

文字、攝影|毛奇、編輯|Cheer Lin、核稿|Josh Peng


今年度日本秋刀魚豐收,於是批發市場的專業魚攤,可以買得到冰鮮冷藏空運來台的秋刀魚,規格也比以往來得大隻。魚市場的算法是這樣,11P、10P、9P,指一件 2 公斤規格的箱可以裝幾隻魚,10P 就是裝十隻,一隻大概 200 公克,算是很肥美的尺寸了。


#對於銀皮魚的愛


在某個週日早上醒來,睡前一個「想吃(日本)秋刀魚」的念頭,已經咚咚咚地變成腦海中無法忽視的鼓聲,「必須馬上前往菜市場買秋刀魚」的念頭如日中天,推著我去買菜。在菜市場,巧遇了王嘉平主廚,他遠遠看到我笑出來,說妳怎麼皺著一張臉,我說,「我的心臟現在變成秋刀魚的形狀了啊」,好想吃秋刀魚啊。

冷凍秋刀魚是挺便宜的魚,台灣一般是吃鹽烤。白色魚肉、血合肉、微苦的內臟,是所謂的大人味吧,一人剛好一條,配上冰透的冰啤酒,令人長吁一口氣那樣的舒爽。但生食等級的秋刀魚,就是另外一回事了——生食的秋刀魚,就是充滿油脂的大片銀皮魚呀!不知道從什麼時候開始,生魚片我就愛上江戶前手法製作的銀皮魚生魚片了,像是小肌、竹莢、沙丁魚,些微醋漬後,釋放的旨味在口中融化,是華麗的庶民之味。

銀光閃閃、表皮沒一點瑕疵的秋刀魚,買回家後,準備好兩盆,一盆裝冰鹽水、一盆裝冰醋水,片下魚身兩側菲力肉片,在鹽水中洗乾淨,去除魚皮後,放到醋水中淺漬。大概漬 3 分鐘就可以了,取出後,在魚身上細細切出刀痕,綴上一點薑泥,襯甜柿片,是甘美的秋天。




如此這般,殺了一條做生魚片。為了秋刀魚,我也會「在家做生魚片」了啊。

果然人就是需要一點慾望,才會挑戰自己沒做過的事。

接著第二吃,冰鮮肥潤的秋刀魚,拿來做烤魚,滋味跟平常吃的完全不同唷。肉細多汁,剃下來做秋刀魚飯,撒上細蔥和辣椒粉,山椒鹽調味。(附註:最近迷上六助鹽( ろく助 塩)山椒口味,這個配水煮或烤肉都好有滋味。)



#醬色栗子菱角燒雞


說到秋天,就要吃栗子。今年來吃栗子燒雞。

見過裴偉社長示範做栗子燒雞,印象深刻他說,他們家是山東人,原本是不吃太甜,但父親做這道栗子燒雞時,味道會調得甜一點。輪到我自己做這道菜,沒特別參考裴家手法,但這個「甜」的印象倒是銘記在心,燒得鬆鬆軟軟的栗子,甜鹹甜鹹的,想必會很好吃吧。



醬色栗子菱角燒雞作法:

(1)食材:去骨雞腿肉、栗子、菱角、蒜頭、薑絲。調味料:糖、醬油、老抽。
(2)雞皮朝下煎雞肉與蒜頭粒,煎出油後,加一勺糖融化燒出焦糖香。
(3)加入薑絲、栗子、菱角,加入一匙老抽、一匙醬油,以及 150 毫升的水或米酒。
(4)以上材料倒入壓力鍋中煮 10 分鐘。
(5)打開時,雞肉會呈現濃郁的醬色,栗子跟菱角都鬆軟,非常下飯。

善用壓力鍋,縮短備餐時間。我喜歡栗子燒雞少點汁水,做得濃郁乾爽些。薑絲在烹調後,幾乎不可見,變成焦糖薑絲,淡淡薑香肉香,入口很美味。我感覺按照這種做法,應該也可以做出非常好吃的紅燒肉。


#蔬菜類配菜兩則:奶油蒜烤香菇,蒜香醬汁烤櫛瓜




主菜以上,同時烤箱與另一爐口上工,做了兩款蔬菜搭配。

一則是烤香菇,秋天亦是蕈菇的季節,雖台灣蕈菇多為人工種植,多吃無妨。香菇選肥厚者,放上奶油與蒜末,慢慢細烤,灑足夠鹽,咬下多汁如肉,非常好吃。

另一款烤櫛瓜,用小黃瓜來做也可。斬段切半,切面朝下面鍋底,不加油,高溫炙煎出烙痕,取出備用。搭配的醬汁是無糖優格、蒜頭、薄荷(可有可無)打成,鹽巴調味。排上煎好的瓜果,淋上一圈辣油,變成帶有異國風情的小菜色,可吃出蔬菜瓜果之多汁鮮甜。

左擁秋刀魚,右吃栗子燒雞,用餐桌宣告秋天之來臨。

瓜的旺季即將到頭,漁獲會越來越肥,接下來的餐桌飲食,可以往更滋潤的方向走了。

飲食作家 毛奇

台灣人類學訓練,義大利慢食大學(Università degli Studi di Scienze Gastronomiche)食物文化行銷與溝通碩士。食物研究者,住在台北淺山;除了撰寫專欄與報導寫作、從事料理設計外,也長期經營「深夜女子公寓的料理習作」社群,曾出版《深夜女子的公寓料理》,年初推出了新書《足夠好的日常—毛奇的365日提案》,與讀者們一起過著日日生活,找到屬於自己、剛剛好的生活方式。

從今年3月起,毛奇也開始在這裡,分享每月的節氣料理,從當令食材中,感受四季遞嬗與生活中的風土滋味。

FB:深夜女子公寓的料理習作

(毛奇個人照:攝影|Kris Kang)

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