【毛奇的節氣料理】節氣小滿:海鮮麻婆豆腐與紅玉桃

文字、攝影|毛奇、編輯|Josh Peng


麻婆豆腐這題挺深的,很常見,也不難做,但要做得「正」,做得美味,得靠個人的講究。

#麻婆豆腐,跟海鮮是意外的天作之合

正宗的四川麻婆豆腐大概有以下的指標:使用郫縣豆瓣醬,使用現炒過的花椒壓粉,放青蒜不放青蔥,用牛絞肉而非豬絞肉,講究起來,油還得使用川菜偏好的菜籽油。我恰好有母親去四川旅遊帶回來的豆瓣醬與新鮮花椒,是很可以做一回。但真正使我下定決心做這道料理,是因為某天在買了牛絞肉,回到家雖然不大記得為何自己買了牛絞肉,但一盤活色生香的麻婆豆腐身影開始浮現,選日不如撞日,就做。

豆腐:約 500 克

絞肉:約半斤 300 克

豆瓣醬:2 大匙切碎

花椒:適量,乾鍋炒香敲碎磨碎

調味香草:薑泥、蒜末少許,青蒜 2 根切環

調味醬料:豆豉一小匙切碎、醬油少許、二砂酌量、太白粉水、日式出汁高湯(選配)


豆腐選水豆腐或嫩豆腐,先用加鹽的滾水燙過,有助於定型。

接下就是重頭戲了,秘訣是用高溫油激發出食材與醬料的香氣,薑泥、蒜末,炒豆瓣醬與切碎的豆豉——正宗的郫縣豆醬是用蠶豆做的,經過長時間的發酵,通常質地已經非常柔軟了,可以用勺在熱油內壓碎,蠶豆獨特的「臭香」氣味在時間與發酵的魔法下,變成即有層次的醬香味,加上黑豆豉碎(這個我就用台灣產的豆豉了,台灣風味甜美,四川風味鹹),炒出香氣,加入牛絞肉,細細把肉炒熟炒乾——像日式肉味噌那麼乾!輕輕放入燙好的豆腐,加高湯(禍水)蓋過食材。

麻婆豆腐做到這裡,我特別推薦放的是日式高湯,魚乾高湯、柴魚高湯,都可以。

中華料理現在在日本是非常流行的菜系。中國料理在日本因為在地化,這百年多來發展出「町中華」這樣面對一般消費者的日常中餐小館子,不大能吃辣的日本人,「馴化」了經典的中餐料理,麻婆豆腐就是其中的經典。其實連現在大受歡迎的拉麵與煎餃,也跟戰後從殖民地回到日本的移民有很大的關係。

念即在此,我雖然在食材元素上講究地用了味道純正的四川豆瓣醬與花椒,但我希望吃起來不只有驚天潑辣,還要有隱藏的溫柔,於是填入了日式鮮味高湯打底。效果非常好。

加了蝦與小卷的麻婆豆腐,辛香更顯海鮮鮮甜,真的是好吃得不得了!

滾一滾入味,勾薄芡,撒上壓碎烤香的花椒(看個人喜好),和青蒜,就成。

我嚐了一口,覺得,哇,實在太下飯了,不得了。

但享受這樣高濃度美味的同時,覺得,「還可以更快樂一點啊!」,於是加了蝦與冰凍小卷,事實證明,香濃微辣的醬香肉末芡汁,與花椒跟性格十足的青蒜掛在海鮮上,真的是好吃得不得了!是海島台灣人絕對會喜歡的口味!這樣的創意算是台灣在地的創作吧,但同時也明白了為何高級粵菜餐廳晶華軒會推出這麼一道「生拆膏蟹麻婆豆腐」,辛香更顯海鮮鮮甜。


#翻箱倒櫃善用罐頭做經典菜:尼斯沙拉

如果遇到梅雨不想出門時,在家善用罐頭,做份尼斯沙拉也很不錯了!


時序到了小滿,天氣一天一天熱起來,也是台灣連綿到夏天的梅雨時分。

在家裏足不出戶的時候,翻箱倒櫃,善用罐頭,還是可以做出一份很好吃的尼斯沙拉。

這款饒富地中海風味的尼斯沙拉(Salade Niçoise),基本元素如下,基本上可分成新鮮食材跟罐頭食兩大部分。


新鮮食:生菜、四季豆(宜嫩)、水煮蛋、番茄、小馬鈴薯

罐頭食:鮪魚、鯷魚、酸豆、橄欖(選配)

調味醬汁:橄欖油、鹽、酒醋(可替換成檸檬)、黑胡椒、芥末(選配)

說穿了好像沒什麼太大的道理,這些都是在南方歐洲城市超市裡再尋常不過的事物。橄欖油加入鯷魚賦予鹹鮮臭香,酸與鹽調整平衡,串連盤中諸角色。

把尋常的事物拼配出爽朗的城市風情,營養均衡,讓人覺得有種時髦亮麗的自信感。值得學習。


#紅玉桃:一次吃半顆糖漬水蜜桃的奢侈感


香氣濃郁,完熟時果肉會進入「溶解」狀態的紅玉桃,產季大概只有1個月,看到不要錯過。


甜點的部分,本月特選是紅玉桃!

紅玉桃,台農 4 號,是所謂的「平地水蜜桃」,是在台灣培育出來可以在中低海拔種植的桃子品種。外表粉紅,香氣濃郁,完熟時果肉會進入「溶解」狀態,即水蜜桃的多汁果肉口感。但在 7、8 分熟時,口感從脆到帶點彈性的軟 Q 口感,很台,也很好吃。產季大概只有 1 個月,看到不要錯過。

桃子奢侈的吃法,是燙去皮,剖半去核,漬在白酒跟烏龍茶調成的糖水裡——白酒酸香做成糖汁,適合漬白肉水果,而未經焙火的高山烏龍茶柔嫩的茶意,跟桃子是絕配。無法抉擇的我,兩種湯汁都用上,茶酒漬桃子,做成果凍。交織的香氣,多汁的口感,帶來果物的奢侈感。

在冰箱大概可以放一週,糖酒漬桃子配香草冰淇淋也很合適唷。

  • # hence,雜誌
飲食作家 毛奇

台灣人類學訓練,義大利慢食大學(Università degli Studi di Scienze Gastronomiche)食物文化行銷與溝通碩士。食物研究者,住在台北淺山;除了撰寫專欄與報導寫作、從事料理設計外,也長期經營「深夜女子公寓的料理習作」社群,曾出版《深夜女子的公寓料理》,年初推出了新書《足夠好的日常—毛奇的365日提案》,與讀者們一起過著日日生活,找到屬於自己、剛剛好的生活方式。

從今年3月起,毛奇也開始在這裡,分享每月的節氣料理,從當令食材中,感受四季遞嬗與生活中的風土滋味。

FB:深夜女子公寓的料理習作

(毛奇個人照:攝影|Kris Kang)

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