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21

April 2022

當期內容

21 April 2022 / 當期內容 /

療癒,安撫心緒的白噪音 Relaxing White Noise

TEXT | Elvi Tang ・ PHOTO | Emma SY Wang

聲音,藏著通往靈魂的秘密。
聽覺是最能引起心靈共鳴的感官,無時無刻,這些規律、溫柔的音頻撫慰著你我,
帶來內在的平靜與自在,更貼近生活的本質。

 

 

 

靜下心,感受身旁的聲響與心跳的頻率,多數人認為,只有在「絕對安靜」的時刻,才能為心中帶來平和,然而,生活中存在著各式各樣細膩的聲音,風吹過樹梢,留下一陣陣療癒人心的沙沙聲;穿梭森林小徑,流淌低柔的蛙聲蟲鳴,這些環繞周圍的和諧音律,像湖面上輕柔的漣漪般,在純淨的音頻中與身體產生充滿能量的共振,彷彿以溫柔的聲波對細胞施以按摩、放鬆,漸漸安頓我們的心靈,調節了內心的狀態,甚至拓展了情感的表達方式,陪伴我們度過陰晴起伏,無形卻深入人心。

 

鬧鐘響起,起身、下床,幫孩子盥洗、為家人做早餐,結束忙碌的晨間時段,翻看日子裡不斷堆疊的代辦事項,打開日常,難以阻隔掉的網路資訊,每天從睜開眼的剎那,穿過腦海、進入耳膜,難免多了一抹心浮氣躁。直到午後,開啟 LAURASTAR LIFT 高壓蒸氣熨斗,滾水加溫的聲響緩慢堆疊,宛如回到一場童年時無憂無慮的夢,沉靜、遙遠,空氣瀰漫著溫熱的白煙,霧濛濛的水氣就像潺潺流動的河水般,不疾不徐經過身旁,阻隔了多餘的思緒,縈繞耳畔,一陣陣安撫心緒的白噪音,相當規律、沒有多餘的變化,輕輕的、巧巧的,不驕不躁卻充滿了力量,輕易蓋過環境中所有的聲響,不知不覺間深入身心靈,形成一股溫柔且悠長的共鳴。

 

在《家事的撫慰》一書中,作者雪瑞·孟德森如此寫道:「當母親的愛展現在柔軟的沙發墊、乾淨的床鋪、好吃的食物上;當她的記憶力表現在家中永遠充足的食物與生活用品;當她的智慧體現在有條不紊、健康乾淨的居家環境;當她的巧思流露在家中的空氣和光線裡,整間屋子都成了母親軀體的延伸,彰顯她的存在,而她對家人的深深情感,也透過家事具體表現了出來。」一個人在家的時光,優雅地整燙日常裡的種種細節,沒有過多修飾的愛,一如手中 LAURASTAR LIFT 規律、舒緩的音頻,強勁且細膩地穿透 生活,拿起柔軟的沙發靠枕,徹底去除棉料纖維中的塵蟎,將孩子們總愛抱著的絨毛玩偶、睡覺時離不開的柔軟被褥,一一消毒、殺菌,這份對家人的細膩關懷,融入衣食起居的點點滴滴。

 

柔和的蒸氣聲,宛如海浪,不斷拍打著心扉,把自己埋進音律中,舒服、又不會迷失自己,心中的躁動奇妙的安靜下來,全身上下被一片溫柔包圍,反覆、穩定的簡單音頻,是直接又無形的療癒能量,不僅與身體內在頻率互動共鳴,在無形間幫助紓解壓力,沉浸這個時空,細胞也會與聲音的波動產生共振,隨聲波動的起伏變化而調節,它是內省的時刻、也給予了自身心境平和的靈性美好,讓人回到最原始的內在,體會愛與溫暖。

 

 

 

 

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