
法式鄉村麵包
高筋麵粉
100g
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全麥麵粉
15g
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裸麥麵粉
15g
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鹽
2g
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微溫水
80ml
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蜂蜜
1大匙
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乾酵母
1/2小匙
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在碗中將各種麵粉及鹽混合,且在另外的碗中將微溫水與蜂蜜及乾酵母混合。
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將溫水倒入麵粉中並搓揉,麵粉成團後轉移至檯面進行揉麵。先將麵團向前對折後壓平,再往回捲,持續揉麵約3分鐘。
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將揉好的麵糖團成球狀後,接縫面朝下放入碗中並以保鮮膜覆蓋。(這是第一次發酵,請將麵團放在溫暖處發酵1小時。)
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當麵團膨脹為兩倍大,將其再度移至檯面並壓出空氣。將麵團折成三等份,並再度團成球狀,接縫面朝下放入碗中並以保鮮膜覆蓋。(醒麵階段,約放置15分鐘。)
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將其再度移至檯面並壓出空氣,將麵團折成三等份並再度團成球狀,表面灑上防沾黏麵粉,並將接縫面朝上放入碗中(或發酵籃)。以潮濕布巾覆蓋並放置於溫暖處讓其發酵40分鐘。(這是第二次發酵。)
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裁切一張能放入VERMICULAR 14cm琺瑯鑄鐵鍋的烘焙紙,,並蓋在發酵麵的碗(或籃)上且整個翻過來。在麵團上切出5公厘深的十字刀痕。
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蓋上VERMICULAR 14cm琺瑯鑄鐵鍋後將其放入已預熱至250℃的烤箱內,加熱5分鐘。
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將⑥麵團放入已預熱的VERMICULAR 14cm琺瑯鑄鐵鍋,蓋上蓋子並烘焙25至30分鐘。
2.如果您希望麵包上色較深,則在最後開蓋多烘烤一段時間。