秋冬病毒蠢蠢欲動，如何避免病毒感染和對抗塵蟎過敏

冬天會帶來很多誘發過敏症狀的微生物，我們應該如何簡單有效的對抗冬季病毒和容易引起過敏的惱人塵蟎？

對抗塵蟎和冬季病毒方式

隨著冬天的到來，病毒和某些由塵蟎引起的過敏症狀頻繁出現。養成一定的日常習慣可以限制微生物的傳播，並對抗塵蟎。這裡有一些關於如何對抗塵蟎和冬季病毒的方式！

塵蟎：冬天大量繁殖

塵蟎是一種特別喜歡濕熱環境的微生物。當溫度超過20℃，濕度達到50%時，細菌塵蟎開始繁殖。因此，塵蟎在冬天也會大量繁殖。同時，濕熱和不通風的環境更能加快塵蟎的繁殖速度。因此，定期清潔家庭織物非常重要。

 定期清潔寢具用品和家用亞麻製品

根據平均數據顯示，我們的一生中有25年是在床上度過的！因此，千萬要重視我們的臥室衛生。在理想情況下，建議應該每週清洗一次床單（使用60℃的水），唯有溫度達到60度以上才能殺死塵蟎。同時，也要記得清潔床墊和枕套，它們也是塵蟎的絕佳藏身之處。同時，家裡的窗簾、地毯、孩子房裡的填充玩具也要進行清洗和消毒。如果這些床具用品和家庭織物不能接受高溫洗滌，或者根本不便洗滌，那麼你可以參考下一個建議。

定期使用熨燙工具來深度清潔織物

幾乎在所有的織物中都能發現塵蟎蹤影，但塵蟎只有在溫度等於或大於56℃時才會死亡。為了簡單有效地清除您家中的塵蟎，我們建議的純天然解決方案是使用LAURASTAR的超細緻乾式蒸汽來深度清潔織物。LAURASTAR可以在一次熨燙中快速消滅100%的塵蟎，甚至還能輕鬆消滅潛藏在纖維深處的塵蟎。

更重要的是，這種深度清潔效果對於平燙和掛燙都同樣有效，因此您可以直接通過掛燙對窗簾輕鬆進行殺菌殺蟎。乾式技術噴燙方式能深度清潔那些不耐高溫的精細面料，如精細的亞麻布、聚酯、絲綢服裝等等。對於那些容易過敏的人來說，他們必須盡可能地限制這些微生物的擴散，而熨燙是一個非常有效的清潔步驟，選擇一個高質量的熨燙器可以為你節省大量的時間和精力。

保持家中通風 空氣維持對流

塵蟎喜歡潮濕的環境，所以需要每天保持家裡的各個房間通風至少30分鐘。這樣做不僅能去除室內的濕氣，還能讓空氣對流。另外，不要在起床後馬上整理床鋪，讓床墊先暴露在外面一段時間，這會使夜晚床墊所積累的濕度更容易蒸發。

幾個簡單而有效的方法，保護自己免受冬季病毒和細菌傳染

在冬天，我們會看到新病毒的出現，它們會導致很多疾病，比如感冒、流感甚至是腸胃炎。為了保護自己免受傳染，你需要遵循一些簡單的習慣。

經常洗手

經常洗手將大大有助於限制病毒的傳播，因為許多病毒基本上是通過手傳播的。因此，我們建議你盡可能多多清洗手部，尤其是在打完噴嚏、上完廁所，或乘坐公共交通工具之後，或者在吃每頓飯之前提醒您一定要洗手。 

注意物品的表面清潔

門把手、馬桶坐墊、沖水手柄或按鈕、水龍頭、遙控器、電話等物品的表面長期暴露在充滿細菌環境中，在人體接觸時很容易碰到上面的細菌和病毒，建議可以用稀釋的氯漂白劑，簡單擦拭一下物品表面，就能迅速滅殺表面附著的細菌病毒，所以日常清潔中千萬不要忽視這一步！此外，我們還建議您每月將洗衣機在90℃的水溫下進行一次空洗，以減少有害細菌的傳播。

避免不必要的接觸

握手或一個簡單的親吻給病毒傳播提供了絕佳的機會。在流感頻發期間，避免不必要的接觸或傳遞物品，尤其留意盡量減少與病人密切接觸的機會。